Support system
Support generates trust.
Nadia Kevan
Het support system¹
Voor mensen die meer stabiliteit en stevigheid willen ervaren in hun (professionele) leven bied ik het support system. Je leert steun vinden in jezelf, waardoor je in uitdagende situaties meer ontspannen kunt blijven. Het support system is een fysieke methode die krachtig doorwerkt op emotioneel en mentaal vlak.
Je wilt:
- kalmte ervaren én uitstralen (tijdens presentaties, sollicitaties)
- ruimte scheppen om jouw koers te volgen (in gesprekken, vergaderingen)
- met een ontspannen gevoel naar huis na een lange werkdag
Je krijgt:
- een stevig anker waar je op kunt terugvallen bij zenuwen
- de vaardigheid om jezelf niet te verliezen, maar gewaar te blijven
- handvatten om overtollige spanning te laten afvloeien
Pluspunten van het systeem:
- concreet
- anatomisch onderbouwd
- eenvoudig toe te passen
Het support system leert je jouw steun voelen. Van buitenaf: van de vloer en je stoel. Van binnenuit: jouw skelet. Het support system geeft een stevige basis. Dit vul ik naar inzicht aan met lessen in Alexandertechniek en stem. Beiden leren je om op een natuurlijke manier meer ruimte in te nemen: respectvol naar jezelf en uitnodigend voor de ander.
Tarieven
Je betaalt voor deze lessen dezelfde tarieven als voor zangles. De lessen zijn in het centrum van Utrecht. Hier vind je een overzicht van de praktische informatie.
Meld je nu aan voor een proefles.
¹ Het Psycho-physical Support System © is ontworpen door Chris Stevens en Nadia Kevan. Zij deden jarenlang wetenschappelijk en veldonderzoek naar wat ons lichaam vrij of vast maakt. Ik heb mijn opleiding direct bij Nadia Kevan genoten.
zangles Utrecht privé zangles Utrecht zangles Maarssen stemcoaching presentatietraining Utrecht sollicitatietraining Utrecht